Backträning

2015



Med mycket tankar i huvudet bestämde jag mig på förmiddagen att köra lite backträning, i en kort backe men relativt brant, har precis vart sjuk så lika bra att börja lugnt dessutom har jag inte vart ute på löparrundor sen oktober senast kanske?
Hur som helst, sprintar upp, jägarvila 1,5 minut, utfallssteg påväg ner, hämta andan och sen om igen 8 gånger. 
Gick sen hem, ganska trött ändå.
Underbart att snön smälter, min fot är bra igen efter sjukgymnasten och jag kan börja springa igen utan problem! Ser fram mot denna vår verkligen.



Gud så bra av dig♡♡♡ Härligt att höra att foten är bra:))

Hoppas du har en jättebra löradg, kramis!


E m e l i e

http://nouw.com/bymelli

Backträning är underbart för röven ;)


NICOLE

http://nwistrand.forme.se

Härligt :D Längtar tills jag är helt frisk och kan löpa igen!!


malin

http://majzans.vimedbarn.se

Hurtigt! =)


Amanda♥

http://amandaforsman.blo.gg

Åh, hoppas snön smälter här också!


CAICAIS.BLOGG.SE ~

http://caicais.blogg.se

sv: usch då det var tråkigt att höra, hoppas du känner dig lite gladare & bättre nu, känner igen mig, ibland är man bara ledsen för ingen anledning!

Tänker också börja springa lite smått ute nu när våren kommer! :D


vad härligt! jag vågar inte springa på vintern...
Jag sprang mycket förr men min knäskada hindrar så mycket..


natalia

http://nouw.com/nataliatrojan

Tycker snön ska försvinna helt o våren ska komma :D

Bilder på vad jag köpte i Ulllared är uppe på bloggen nu :)


bella

http://ciaobellaaa.blogg.se

har brutit revbenet så det är tyvärr därför jag inte kan :/


miningalinn

http://www.nouw.com/miningalinn

Bra jobbat. Vare inte halt i backen? Det ser halt ut!


Petra

http://brunetpetra.blogg.se

sv ja verkligen ska bli spännbandet och se sen när flaskorna är slut så kommer lägga upp bild på det sen när det slut så det ska bli späntade och se hur mycket mitt hår har växt sen


Henrietta Nylund

http://ettass.blogg.se/

Kul med lite annorlunda träning :D


Kajsa-Stina

http://www.anorexinojag.blogg.se

Tycker du gjorde helt rätt i att börja lite lugnare med träningen nu eftersom du varit sjuk en längre tid och att det lätt kan bli värre om man anstränger sig för hårt. Dock tycker jag att du körde på bra ändå! Tycker inte det var ett lugnt pass ändå med jägarvila och allt! Du är så duktig! Blir så imponerad :D

Skönt att det är glada besked från din sjukgymnast också och att din fot är helt bra nu igen! <3
Kramar!


Julia Svensson

http://juliiasvensson.blogg.se/

fin bild!

sv: Ja det är verkligen kul när man tränar i snygga kläder, blir mycket roligare! Ja den är riktigt snygg! Kram


Denise

http://flingans.nu

Här kommer det bara mer snö.. ;/


Carro

http://carroat.blogg.se

Härligt :)


Thea

http://theasspace.blogg.se

Vilken bra träning! Dock hade jag föredragit att göra den i skogen där ingen ser mig, hahah ;)


Backträning är himla kul...men jobbigt ;)


Flisan

http://nouw.com/fbb

sv: haha okej :P
allt bra med dig? :)


Sara

http://nouw.com/saarah

Hoppas att du kommer ha en bra söndag! :)


Sarah

http://CheerSarah.devote.se

Va skönt att din fot e bra igen :)


härligt, duktig du är :)


KassandraPalma

http://kasssandra.blogg.se

låter som en väldigt jobbig träning men ändå en väldigt effektiv en :)


Lina Johansson

http://linajohansson.webblogg.se/

Åh låter som superbra träning!

Sv: Ja verkligen, de finns ute på bloggen nu :D


hanna

http://fitnessinspiration.se

ja gör det vi testa det igår och det var super gott verkligen :D


Amanda Jönsson

http://ammieshade.blogg.se

Hej!
vill du vara med i veckans blogg hos mig?
http://ammieshade.blogg.se/2015/february/veckans-blogg-vinnare-ny-omgang-2.html#post-comments


Backträning är ändå ganska kämpigt tycker jag, så bra jobbat!


VERONICA - fashion blog

http://www.nouw.com/vveronicas

Men gud så härligt! Spring tiderna på våren är sååå underbara, helt magiska! :) Kramar tjejen!


Petra

http://brunetpetra.blogg.se

önskar dig en härlig kväll


MALIN

http://malinkirstine.se

Svar: Åh, vad irriterande! Mina lår går inte ihop men det slits ju ändå..... Och just dessa älskade jag :(


Fy satan vad jobbigt..







 DITT NAMN


 DIN MAIL


 DIN BLOGG




SPARA?